Marhara Francine Thimoteo
Psicóloga Cognitivo Comportamental
Trate sua depressão com terapia, sem sair de casa.
Atendimento online, com uma psicóloga conitiva comportamental e com ampla experiência no tratamento para depressão.
Depressão
Terapia focada em você:
São 50 minutos de sessão em que focaremos em quem realmente importa: você.
Não atendemos planos de saúde:
Aqui nós olhamos no olho e atendemos sem pressa, e por isso decidimos não atender planos de saúde.
Pagamento:
Com pagamento via Pix, transferência bancária, ou link de pagamento para cartão com taxas ajustadas.
Saiba mais sobre mim na Home
A depressão está relacionada a sentimentos de tristeza intensa que podem durar longos períodos. Após diagnosticada, a depressão pode ser tratada com a terapia cognitiva comportamental, a qual foi originalmente desenvolvida para tratar pacientes deprimidos e hoje é considerada uma das terapias mais eficazes para tratamento da depressão.
Sintomas comuns da depressão:
-
Tristeza
-
Perda de interesse por coisas que antes você gostava
-
Falta de energia
-
Dificuldade de concentração
-
Dificuldade de tomar decisões
-
Insônia ou sono em excesso
-
Perda ou aumento do apetite
-
Problemas no estômago ou na digestão
-
Dificuldade em relaxar
-
Sentimento de desesperança
No tratamento da depressão por meio da terapia cognitiva comportamental, o psicólogo atua em conjunto com o paciente a fim de identificar o tipo de depressão e sua causa. A partir disso são criadas estratégias para desenvolver habilidades para controlar e diminuir o nível de depressão para padrões de humor considerados saudáveis.
Tipos de depressão
Transtorno Depressivo Maior
A característica essencial de um episódio depressivo maior é um período de pelo menos duas semanas durante as quais há um humor depressivo ou perda de interesse ou prazer em quase todas as atividades. O indivíduo também deve experimentar pelo menos quatro sintomas adicionais que serão avaliados pelo psicólogo.
Transtorno Depressivo Persistente (Distimia)
A característica essencial do transtorno depressivo persistente (distimia) é um humor depressivo que ocorre na maior parte do dia, na maioria dos dias, por pelo menos dois anos, ou por pelo menos um ano para crianças e adolescentes.
Além desses tipos de depressão, é possível que a depressão seja influênciada por uso de substâncias e medicamentos, outras condições médicas, que serão avaliados pelo psicólogo ou psiquiatra.